FIT PLACE24名四丹後通り店　店長兼パーソナルトレーナーの永江です！

昨今フィットネス文化で情報がすぐ入りやすくなりました。

しかし、意外にもその方に合ってないトレーニングや無理して怪我に繋がるケースがあります。

私自身トレーナーとしてブラッシュアップした知識で皆様のトレーニングに

お役に立てればと思います。

是非FIT PLACE24名四丹後通り店でトレーニングを始めてみてはいかがでしょうか！？
 
・NSCA-CPT  ： (全米ストレングス＆コンディショニング協会　公認パーソナルトレーナー資格)

・NESTA-PFT ： (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会　公認パーソナルトレーナー資格)

・トレーナー歴：  7年